Atendimento presencial em New Jersey e online
Avaliação física com ultrassom
Veja além da balança. Entenda sua composição corporal com mais precisão e treine com base em dados reais do seu corpo.
O que a avaliação mostra
O ultrassom mede camada por camada: gordura, músculo e água. Você sai sabendo exatamente onde está e o que precisa mudar.
% de gordura
Percentual de gordura corporal com precisão.
Gordura subcutânea
A camada logo abaixo da pele, região por região.
Gordura intramuscular
A gordura que fica dentro do músculo.
Massa magra
Quanto do seu peso é músculo, osso e tecido.
Espessura muscular
Medida real do seu músculo em centímetros.
Qualidade muscular
Textura do tecido e nível de preservação muscular.
Água corporal
Hidratação e distribuição de líquidos no corpo.
Taxa metabólica basal
Quantas calorias seu corpo gasta em repouso.
Recomposição corporal
Perder gordura e ganhar músculo, comprovado em números.
VO₂ máx
Seu condicionamento cardiorrespiratório.
Qualidade muscular
Entenda como está o seu músculo por dentro, e não só o tamanho dele. É isso que mostra se o treino está construindo músculo de qualidade.
- Espessura1,78 cm
- EcotexturaHomogênea
- Gordura intramuscular8,2%
- Qualidade muscularAlta
Valores ilustrativos de um exame real. Cada avaliação gera o seu próprio relatório.
Tecnologia avançada para resultados precisos
O transdutor desliza sobre a pele e lê as camadas em segundos. Sem dor, sem agulha, sem preparo especial.
Rápido e não invasivo
Uma avaliação confortável, feita em poucos minutos.
Dados precisos para o treino
Cada ajuste do treino parte de uma medida real.
Evolução de verdade
Compare reavaliações e veja o que mudou no corpo.
Para qualquer objetivo
Emagrecimento, hipertrofia ou performance.
Como funciona
Do primeiro contato ao seu plano de treino.
Você agenda
Pelo WhatsApp, por mensagem de texto ou pelo formulário abaixo.
Fazemos o exame
Ultrassom nos pontos do corpo, rápido e sem desconforto.
Você recebe o resultado
Explicado de forma clara, com o que cada número significa.
Treino e reavaliação
Treino montado com seus dados e nova avaliação para medir a evolução.
Resultados reais
Deslize para o lado para ver mais resultados. Arraste a bolinha azul para comparar o antes e o depois.
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Os resultados variam de pessoa para pessoa. Rostos desfocados para preservar a privacidade dos alunos.
Quem vai te avaliar
Franklin Suzart Gesteira
Profissional de Educação Física com foco em treinamento físico, saúde, qualidade de vida e condicionamento.
CREF 006286-G/BA- Licenciatura Plena em Educação FísicaFaculdade Social da Bahia
- Certificação internacional ISSAInternational Sports Sciences Association
- Formação em Reabilitação CardíacaUniversidade Gama Filho
Treinos baseados no seu corpo
A avaliação é o ponto de partida. Depois dela, o treino é feito sob medida, presencial em New Jersey ou online, onde você estiver.
Treinos personalizados
Para adultos e crianças, online ou presencial, com planejamento a partir dos dados reais da sua avaliação.
Teste de VO₂ máx
Avalie seu condicionamento cardiorrespiratório e saiba em que zona treinar para melhorar sua performance na corrida, na natação ou na academia.
Quero fazer o testeNa academia, em New Jersey
Acompanhamento lado a lado em cada treino, com correção da execução e avaliação com ultrassom no local.
Quero treinar presencialTreino online, de qualquer lugar
- Treino montado para a sua rotina e o seu objetivo
- Vídeos com a execução dos exercícios
- Ajustes conforme a sua evolução
- Suporte direto pelo WhatsApp
PALESTRAS
Leve saúde para a sua igreja
Palestras sobre saúde, exercício físico e qualidade de vida para igrejas, grupos da terceira idade, empresas e comunidades. Conteúdo baseado em estudos científicos, com linguagem simples e atividades práticas para o público participar.
- Envelhecimento ativo e treino de força
- Sarcopenia e prevenção de quedas
- Diabetes, pressão alta e síndrome metabólica
- Saúde do coração e condicionamento
- Exercício, memória e qualidade de vida
- Saúde em família: hábitos que duram
CONVITES E CONTRATAÇÃO
Quer levar esta palestra para o seu evento?
Fale diretamente comigo pelo WhatsApp. O tema e a duração são adaptados ao seu público.
Convidar para uma palestraFranklin Suzart · CREF 006286-G/BA · ISSA
+1 (973) 234-3470
Agende sua avaliação
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